Biggest Winner går mot sitt slut

Ja i dag söndag närmar sig slutet på denna tävling. Jag är evigt tacksam att Annica & Lena på Klara Träningscenter som tog med mig i denna tävling. Den har gjort det jag inte fixat på flera år...nämligen att komma igång med träning och att tappa i vikt. Har länge vetat att det är ett sådant upplägg som jag behöver, press , krav, och tävling för då kommer tävlingsmänniskan Kai fram och glädjen att kunna lyckas samt det att så många vet om det att risken att fuska är näst intill obefintlig. Nu är det bara ett par dagar kvar tills man får stå på "egna ben". Det måste jag erkänna att det känns lite sisådär men jag SKA lyckas. Jag kommer med stor sannolikhet ta hjälp av Klara Träningscenter för att komma ända in i mål.....alternativt ta hjälp av en PT. Men en sak är helt säker NU kör jag på tills jag är i min målvikt någonstans mellan 80-84kg.
Dagarna som har varit nu sen vi började äta har varit lite upp och ner, rädslan finns att jag ska börja äta frossa igen och misslyckas. Men har ett otroligt stöd i teamet Biggest Winner och våra coacher Lena & Wicci. Än en gång har man fått bevisat av bra det är med Facebook...då vi stöttat varann i våran Facebookgrupp som är sluten vilket har gjort att vi kunna skriva vad som helst och stöttat varann...helt underbart. Helgens träningar blir lite halvdant blir endast motionscykeln hemma då Mika har haft feber så jag har inte kunnat ta med de små till barnpassningen på gymmet.
Ha nu en bra söndag till er som ev läser denna blogg...
Wiccis Blogg
Klara Träningscenter
Hyrljud.nu
Prepare Sport o Workwear

Första veckan med mat.

Då har det snart gått 1 vecka med mat och ska jag vara helt ärlig så är det värsta veckan på dessa 4. Obehag att gå upp i vikt igen kommer tillbaka, rädslan att äta för mycket, rädslan att balla ur samt rädslan att misslyckas. Var så enkelt de 3 första veckorna på Forte,, måltidsersättning var så enkelt och skönt. Är jätte nervös inför den fjärde och näst sista vägningen nu på tisdag.

3:e vägningen klar

Å lyckan är enorm känner glädje & hopp. För första gången på väldigt länge är jag nu under 100 kg. Vågen visade i dag 98,3 kg vilket är -3,4 kg denna veckan & 12,6kg totalt på 3 veckor. Blir än mer taggad och hålla i träningen. I morgon börjar vi äta och det har jag väl delade känslor för. Känner mig kluven då jag har mycket kvar att gå ner men konceptet är så för alla så bara att gilla läget och hoppas man fortsätter att gå ner. Ska bli spännande å se hur vågen reagerar på detta. Måste passa på att ge alla i Biggest Winner gänget en kram på Alla Hjärtans Dag för eran närvaro sköna kommentarer och bara det få lära känna er. Så olika och sköna individer. Och såklart kramar till våra coacher Lena & Wicci. Vi har inte Mårten & Olga utan Lena & Wicci....
Gonatt från en sliten Kai

På plats Klara Träningscenter

Sitter väntar på min vägning puh suger i magen lite nervös.....ååå vad jag vill det ska vara ett bra resultat.....

Kvällen innan vägning #3...

I morgon är det dags att kliva upp på vågen igen och se vad veckans träning gjort. Måste erkänna att jag är lite nervös. Är rädd för hur jag kommer påverkas av ett dåligt resultat. Men har gjort vad jag kunnat med träning och skött min "kost" så bara att hålla tummarna. Samtidigt som det är nervöst ska det bli "kul""skönt" för det är trots allt det som driver en att kämpa vidare och att hålla i.

En dag kvar till 3:e vägningen

Söndag kväll och en kanon vecka snart slut. Hade en skön känsla efter förra vägningen vilket gjorde att jag fick en bra start på veckan. Har ökat på mina powerwalk tider allt enligt planen. Har kört några styrkepass och det känns bra i kroppen. Känns på kroppen att det händer saker med förbränningen men är ändå spänd inför den 3:e vägningen nu på tisdag. Över lag går veckorna super bra med Forte MEN det blir tungt de dagarna jag är hemma med barnen och måste laga mat och nu på helgen när det ska lagas lite helg/mys mat....DÅ... Är det jobbigt. Men inget på jorden kan få mig att smaka..inte nu inte denna gång. Jag är fast besluten att gå ner till min målning ca 84 kg......inser väl att jag måste gå lite lägre ändå eftersom jag säkert fyller på vätska och vikt när jag börjar äta igen. För jag vill stanna under 85 kg. Nu ska jag sova för klockan ringer 05:15 i morgon då det står rävjakt på schemat. Gonatt

Coachen Wicci

Läs gärna denna fantastiska träningsblogg.
http://www.nattstad.se/trainordie