torsdag 31 januari 2013

1 Februari....

...närmar sig och det ska faktiskt bli skönt. Började den 7 januari med att försöka sköta kosten och börja träna igen. Tog till min hjälp en app som heter shape up club. Det har funkat bra och jag har börjat gå ner. Nu den 1 februari ska jag börja med Fitnessfighten på www.worldofshape.com. Där jag får hjälp med bl.a. Kostupplägg för att gå ner i vikt samt komma i gång med träningen. I kväll fick jag tillgång till mitt kostupplägg och det ser spännande ut. Nu taggar jag till det sen kör vi.

Inga kommentarer: